CROSSFIT/GYMFIT

Crossfit/gymfit er imidlertidig aflyst.
Vi starter med at gå/løbe 2x12 min ud/hjem hvilket gør alle niveauer kan være med. Derefter går vi i hallens multilokale hvor vi hovedsageligt med kroppen som vægtskive laver alle mulige øvelser der får selv den mest veltrænede til at gispe efter vejret.
Dog er alle øvelser stadig tilrettelagt så alle niveauer kan deltage.

Det koster 30,-/gang eller medlemskab af motionscenteret. Alle kan være med.

HOLDTIDER

  • Imidlertidig aflyst